Sarah

Mein Name ist Sarah Gloria Braunstein, Rheinländerin, Vollblut-Yogaloverin, Karnevalsfreak, ins Leben mit all seinen Höhen und Tiefen verliebt, Weiterbildungsjunkie und ständig auf der Suche nach dem Sinn oder Unsinn des Lebens. 

Yoga ist integraler Teil meines Lebens geworden. Mein Stabilisator, meine erdende Praxis, mein Raum für Selbsterfahrung und Helfer zur Bewältigung des Lebens mit all seinen hügeligen Passagen. Doch das war, weiß Gott, nicht immer so.

Ich und Yoga, das wäre früher nicht denkbar gewesen. Viel zu sanft, langweilig und esoterisch fand ich das alles. "Und warum atmen, singen und meditieren die eigentlich ständig? Das ist doch öde." 
Doch dann wendete sich plötzlich das Blatt...

Während einer Lebensphase in der ich mich selbst viel zu überansprucht hatte, erlebte ich in einer Yogaklasse plötzlich ein neues Gefühl: Frieden & Entspannung. Ein Gefühl, welches ich ewig nicht mehr gespürt hatte. Und das wollte ich wieder fühlen.

Also begab ich mich auf die meine Reise, besuchte verschiedene Yogaklassen und Lehrer, neugierig was da alles auf mich wartete und immer auf der Suche nach diesem guten Gefühl.

In der Yogapraxis fand ich es immer und immer wieder. Und liebte es! Ich und mein Leben wurden nach und nach bewusster, meine Wahrnehmung feiner, mein Alltag veränderte sich Stück für Stück. Fragen wie "Was will ich wirklich vom Leben? Wie möchte ich leben?" kamen in mir hoch. Nach Antworten suche ich noch heute, denn das Leben ist im stetigen Fluss und Wandel.
Ich erfuhr und erfahre am eigenen Leib die transformierende Kraft der Yogapraxis mit all ihren Facetten.

Meine Vision ist es, dir die Magie des Yoga näher zu bringen und dich auf deinem eigenen Weg zu begleiten. Ohne Dogmen. Ohne Abgehobenheit und ohne das Versprechen die Erleuchtung über die Priority Line zu erreichen. Denn ich glaube, dass es diese Schnellstraße gar nicht gibt. Und für mich geht es im Yoga auch gar nicht darum, sondern vielmehr, dein eigenes, dir innewohnendes Potential zu entdecken.  

Jede/r trägt seinen eigenen Guru, die eigene Wahrheit bereits in sich. 

Ich helfe dir, sie zu entdecken und deinen ganz individuellen Weg damit zu gehen.
Ich freue mich auf dich!

Deine Sarah